圖四: Fitbit 領先全球品牌,在新冠肺炎早期研究中發現確診者,其呼吸率、心率與心率變異性等數據在發病前後會有顯著變化.png

隨著「快樂缺氧 (Happy Hypoxia)」在台灣引發熱議,民眾對於個人血氧飽和度 (又稱 SpO2,即 Oxygen Saturation)的關注度持續提升。Fitbit 宣布旗下產品包含:Fitbit Sense、Versa 系列、Ionic 智慧手錶與 Charge 4 智慧手環,即日起可於 Fitbit 應用程式「今天 (Today)」儀表板中全新推出的「健康指標」動態磚,檢視自己的睡眠期間 的血氧飽和度 (SpO2) 數據與平均值。亦可以在「睡眠」動態磚中檢視睡眠期間的估計氧氣變化 (Estimated Oxygen Variation, EOV)。血氧飽和度讓用戶可以知道自身是否正面臨缺氧危機,而估計氧氣變化則是協助用戶睡眠期間的血氧飽和度變動情形,若變動幅度較高,則可能源於缺氧而引發呼吸急促等情形。透過長期追蹤相關趨勢,也能掌握自身健康狀況有無顯著變化跡象。如用戶發現血氧飽和度長期低於建議值(94% 或以下) 或估計氧氣變化幅度劇烈,應盡早尋求專業醫療協助,確認是否已確診,保護自己更保護所愛的家人。

三個步驟就可以透過 Fitbit 輕鬆追縱個人血氧飽和度

 全天佩戴 Fitbit 裝置(包含夜間睡覺)
 在早上開啟 Fitbit 應用程式與裝置進行同步,點擊健康指標動態磚。
 向上滑動即可檢視血氧飽和度 (SpO2) 圖表
 更多關於血氧飽和度資訊或教學可見官網: https://help.fitbit.com/articles/zh_TW/Help_article/2459.htm

圖一:全新推出的Fitbit SpO2 Signature 錶面,讓用戶可直接在手錶上檢視個人血氧飽和度.png

如是手錶用戶,則可以至「時鐘畫面」下載 Fitbit SpO2 Signature 錶面,即可於手錶上同步顯示個人血氧飽和度。

圖二:Fitbit全新健康指標動態磚中,讓用戶檢視呼吸率、血氧濃度、心率變化與皮膚溫度等重要健康指標與趨勢變化.png

血氧飽和度 (SpO2) 是血液中氧氣飽和程度或含量的百分比。血液中的氧氣量即使在運動和睡眠期間往往也會保持相對穩定。

圖三:Fitbit睡眠期間的估計氧氣變化,協助用戶檢視完整檢視睡眠期間的血氧飽和度變化,更完整檢視是否有潛在缺氧危機.png

估計的氧氣變化 (EOV) 是對血氧飽和度的估算。血氧飽和度水平是血液中氧氣飽和程度或含量的百分比。

健康指標動態磚提供更多進階數據 讓用戶全面掌握個人心肺健康

除了血氧飽和度功能的推出外,Fitbit 也在 Fitbit App 中同步推出健康指標動態磚 ,協助用戶在新冠肺炎 (COVID-19) 疫情之下更全面掌握個人進階數據。健康指標動態磚提供五大關鍵指標包含:呼吸率、心率變異分析 (HRV)、皮膚溫度、血氧飽和度 (SpO2)、與靜息心率 (RHR)。Fitbit 在 2020 年 8 月也領先其他品牌發表有關新冠肺炎的研究調查 ,發現呼吸率、靜息心率和心率變異性 (HRV) 等異常數據,可做為檢視新冠肺炎指標。據調查指出確診使用者,在症狀前一周就能發現 HRV 降低、靜息心率與呼吸頻率升高的明顯變化。

/tmp/phpQzUY25

嚴禁已讀不讚!歡迎加入球球的俏媽咪玩 3C 唷:

訂閱 YouTube:https://www.youtube.com/c/prettyma3c
粉絲團網址:https://www.facebook.com/prettyma3c

 

    全站熱搜

    球球 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()